世界上大多數國家慶祝父親節的日期並不統一，但最普遍的日期是每年6月的第三個星期日。這一日期在美國、加拿大、英國、印度和許多其他國家被採用。這個習俗源自美國，於1910年首次慶祝。其他一些國家則有不同的父親節日期，例如：
每個國家根據自己的文化和歷史選擇了不同的日期來慶祝父親節。
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牛三寶，顧名思義，就是牛身上最珍貴的三個部位。它們分別是牛筋、牛肚和牛骨，不僅富含膠原蛋白，更蘊藏著豐富的營養價值。牛筋富含膠質，有助於滋養筋骨，改善關節健康；牛肚含有豐富的蛋白質和維生素，有助於增強免疫力；牛骨則富含鈣質，有助於強健骨骼。三者皆為滋補佳品，適合各年齡層食用。
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立冬將至，寒風漸起，正是進補時節。台灣人素有立冬進補的習俗，而最具代表性的便是「羊肉爐」。羊肉性溫熱，可補氣血、暖身驅寒，搭配當季蔬菜，更能增添營養。此外，麻油雞、薑母鴨等溫補湯品，也是立冬時節的最佳選擇。不妨趁著立冬，為家人準備一頓溫暖的補湯，迎接冬天的到來。