舞蹈

表演藝術涵蓋多元面向，從肢體開發、聲音訓練到劇本分析，培養表達與溝通能力。在臺灣，表演藝術教育鼓勵創意發想，探索自我，並學習團隊合作，為未來發展奠定紮實基礎。

表演藝術，不只是娛樂！它訓練你的觀察力、表達力，更提升團隊合作。從肢體開發到聲音訓練，探索自我，激發無限潛能。想更快樂？表演藝術是絕佳的起點，豐富你的生活，拓展視野。

表演藝術科，不只是舞台夢想的起點！在這裡，你將扎實訓練肢體、聲音，探索表演的無限可能。透過多元課程，培養創造力與團隊合作，為你打造閃耀舞台的堅實基礎。

表演藝術科，不只是舞台上的光鮮亮麗！它涵蓋表演、戲劇、舞蹈、音樂等多元領域，培養你的創造力、溝通力與團隊合作。想成為明日之星？這裡，是夢想的起點，也是你展現自我的最佳舞台！

十六蹲是什麼？它是一種結合舞蹈與體能挑戰的運動，源自韓國。透過重複蹲下動作，鍛鍊腿部與核心肌群，並提升心肺功能。想嘗試嗎？不妨從少量次數開始，循序漸進，享受運動的樂趣！

想知道風靡全台的「16蹲」舞曲是哪一首嗎？答案揭曉！這股熱潮不僅帶動全民運動，更展現了音樂與舞蹈的無限魅力。想跟上這波潮流？快來一起舞動，感受音樂的活力吧！

16蹲看似簡單，實則考驗核心肌群與耐力。想挑戰？先從暖身開始，循序漸進增加次數。保持正確姿勢，避免膝蓋受傷。持之以恆，你也能輕鬆駕馭！

跳舞真的能瘦身！在台灣，跳舞不僅是種享受，更是燃燒卡路里的好方法。無論是熱情的街舞、優雅的芭蕾，還是活力的有氧舞蹈，都能有效提升代謝，雕塑身形。想健康瘦身？跳起來就對了！