流感不能喝什麼？
流感期間，避免攝取過多刺激性飲品，例如咖啡、茶、酒精等，以免加劇身體不適。 同時，過度冰冷的飲料也應盡量避免，以免影響免疫力。 選擇溫熱的開水、清淡的湯品，才能有效補充水分，並促進身體康復。 切勿輕忽，正確的飲食習慣，是流感預防與治療的重要一環。
咳嗽可以喝無糖豆漿嗎？
無糖豆漿富含植物蛋白質，有助於緩解咳嗽時的喉嚨不適。 其溫和的特性，能滋潤喉嚨，減輕刺激。 但需注意，豆漿並非治療咳嗽的特效藥，若咳嗽持續或加劇，應儘速就醫。 選擇無糖豆漿，更能避免額外糖分攝取，對健康更有益。
腎臟不好可以吃榴槤嗎？
腎臟病患者食用榴槤需謹慎。榴槤富含鉀，過量攝取可能加重腎臟負擔。 若腎功能已受損，應諮詢腎臟科醫師，評估個人情況，才能安全食用。 切勿自行調整飲食，以免造成腎臟損害。 專業醫療建議，才是最佳選擇。
哪種水果可以降血壓？
降血壓，飲食調整至關重要。許多水果富含鉀、膳食纖維等有助於調節血壓的營養素。例如，柑橘類水果富含鉀，有助於降低鈉對血壓的負面影響；草莓、藍莓等漿果，則富含抗氧化劑，有助於改善血管健康。 選擇適合自身體質的水果，並搭配均衡飲食，才能有效控制血壓，維持健康。
肺不好可以吃芒果嗎？
芒果富含維生素C及抗氧化物質，有助於提升免疫力。 然而，肺部疾病患者應謹慎食用。 芒果雖好，但若肺部炎症較嚴重，或伴隨其他疾病，建議諮詢醫生，評估個人體質及病情，再決定是否食用。 切勿自行判斷，以免影響治療效果。 適量食用，並觀察自身反應，才是正確的飲食方式。
波羅蜜對身體有什麼好處？
波羅蜜富含膳食纖維，有助於促進腸道蠕動，預防便秘。其豐富的維生素C及鉀，能增強免疫力，維持心血管健康。 此外，波羅蜜低脂低熱量，是控制體重的好選擇。 聰明地將波羅蜜納入日常飲食，為您帶來健康益處！