AI文章 | 未分類 爬山一天幾公里? By函育 2025-03-14 台灣山友們,您一天爬山能走幾公里呢?考量海拔、地形與體能,一般建議5-10公里為佳。循序漸進,享受山林之美的同時,也別忘了安全第一!