血液

捐血是助人的美德，但為何要間隔三個月呢？這是為了讓您的身體有足夠時間恢復血量，並確保血液品質。定期捐血，也能促進新陳代謝，對健康有益！讓我們一起響應捐血，幫助更多需要的人！

台灣捐血，每次500毫升，背後有科學考量！研究顯示，一次捐血量與身體恢復速度、捐血者健康息息相關。500毫升是安全且能有效幫助病患的最適劑量，讓我們一起響應捐血，幫助更多生命！

各位鄉親，您知道嗎？看牙醫後短時間內是不能捐血的喔！這是為了確保血液安全，避免潛在的感染風險。牙科治療可能涉及侵入性操作，捐血前請務必諮詢醫師，守護你我的健康！

胰島素是糖尿病患者維持血糖穩定的重要藥物。然而，由於施打胰島素的病友，其血糖控制狀況與潛在併發症風險較高，為確保捐血者與受血者的安全，目前台灣規定施打胰島素者暫不符捐血資格，敬請見諒。

血液，這個維持我們生命運轉的珍貴液體，當然會代謝！紅血球壽命約120天，不斷新生與凋亡。維持健康飲食、規律作息，才能確保血液循環順暢，代謝良好，讓我們活力充沛！

月經期間，許多女性擔心捐血。事實上，只要身體狀況良好，月經並非捐血的絕對禁忌。捐血前，請務必告知醫護人員您的生理期，並諮詢專業意見，確保捐血安全，同時也保護您的健康。

各位讀者，您是否好奇，我們體內的血液是如何生成的？造血過程宛如精密的工廠，主要發生在骨髓。幹細胞在此分化，產生紅血球、白血球與血小板，維持身體機能。了解造血，有助於我們更珍惜健康！

人體失血量攸關生命，台灣民眾應知！一般而言，失血量達總血量15%可能出現不適，30%則危險。若大量失血，恐致休克甚至死亡。了解自身血量與急救知識，關鍵時刻方能自救救人。