食用替代

洋車前子粉，富含膳食纖維，有助於消化。若因故無法取得，可考慮以其他富含膳食纖維的食材代替，例如：燕麥、糙米、高纖蔬菜等。 選擇替代品時，需注意其營養成分及個人體質，並諮詢專業營養師，以確保健康飲食。 切勿隨意更換，以免影響原有飲食計畫。