依附理論

身為台灣人，你是否曾好奇人際關係的奧秘？依附理論，探討我們與重要他人間的情感連結，影響深遠。了解它，能幫助我們建立更健康、穩固的關係，提升幸福感，值得我們深入探索！

依附關係的類型，遠非單一。 從心理學角度，可區分為安全依附、焦慮依附及逃避依附等類型。 不同類型依附模式，影響著人際關係發展及情緒調適。 深入探討這些類型，有助於理解自身及他人行為，進而促進更健康的人際互動。 唯有認識自身依附模式，才能有效建立更穩固、和諧的關係。