健康好處

芝麻醬，香濃滑順，不僅是美味佐料，更蘊藏豐富營養。芝麻富含維生素E、鐵、鋅等，有助於抗氧化、增強免疫力。芝麻醬中的油脂以不飽和脂肪酸為主，有助於降低膽固醇，保護心血管健康。此外，芝麻醬中的膳食纖維能促進腸胃蠕動，幫助消化。想要健康美味兼具，芝麻醬絕對是您的最佳選擇！

辣椒不僅能為食物增添風味，更蘊藏著許多健康益處。研究顯示，辣椒中的辣椒素能促進新陳代謝，加速燃脂，有助於減肥。此外，辣椒素還能緩解疼痛，改善血液循環，並具備抗氧化功效，保護細胞免受自由基的傷害。適量食用辣椒，不僅能享受味蕾的刺激，更能為健康加分。