去濕氣

麥茶，作為一種常見的飲品，常被認為具有去濕氣的功效。然而，科學研究尚未證實麥茶能有效去除體內濕氣。濕氣的形成與個人體質、生活習慣息息相關，單靠飲用麥茶並不能解決根本問題。建議均衡飲食、適當運動，保持良好的生活習慣，才是預防和改善濕氣的有效方法。