反胃

茶葉中含有豐富的茶多酚，這些物質具有抗氧化作用，但同時也可能刺激胃部，導致反胃。此外，茶葉中的咖啡因也會刺激胃酸分泌，加重反胃症狀。因此，喝茶時應適量，避免空腹飲用，並選擇溫和的茶種，如綠茶或花茶。若出現反胃症狀，應立即停止飲用，並諮詢醫生。