杮子皮可以吃嗎?

杮子皮可以吃嗎?

毋庸置疑,食用柿子皮,安全與否取決於處理方式。 新鮮柿子皮,若未經充分清洗及處理,可能殘留農藥及雜質,食用恐有健康風險。 然而,經正確烹飪處理後,柿子皮富含膳食纖維及多種營養素,有助於促進腸胃蠕動,並提升飽足感。 因此,正確的處理方式,是安全享用柿子皮的關鍵。 選擇優質食材,並遵循正確烹飪步驟,才能安心享受柿子皮的營養價值。