咖喱

煮咖喱是否要加鹽，其實取決於個人喜好和咖喱醬的鹹度。一般而言，咖喱醬本身已帶有鹹味，但程度不一。若使用較淡的咖喱醬，適當加鹽可提升風味，但切忌過量，以免蓋過咖喱的香氣。建議先試味，再根據個人口味調整鹽量，才能煮出最美味的咖喱。

咖喱香濃美味，令人垂涎欲滴，但每天食用是否健康？答案並非絕對。咖喱的營養價值取決於食材和烹調方式，適量食用有助於增強免疫力，但過量則可能導致鈉含量過高、影響消化。建議均衡飲食，適量享用咖喱，才能真正享受美味與健康。