喝多多

喝多多綠茶，並非必然導致肥胖。關鍵在於飲用量與整體飲食。 過量攝取任何飲料，包括綠茶，都可能增加熱量攝取，進而影響體重。 均衡飲食，搭配適度運動，才是維持健康體重的正確方法。 綠茶本身富含抗氧化物質，適量飲用對健康有益。 切勿將飲用綠茶與肥胖劃上等號。

喝多多綠，並非必然導致肥胖。關鍵在於飲用份量與整體飲食。 適量飲用，搭配均衡飲食，並非造成負擔。 但若以喝多多綠取代正餐，或攝取過量，則可能影響營養攝取，增加體重。 專業營養師建議，將喝多多綠納入健康飲食計畫，並控制飲用量，才是正確的選擇。