嘴破

唇部乾燥、潰瘍，常常嘴破，影響飲食與美觀？ 別輕忽！ 這可能與維生素缺乏有關。 補充維生素B群，尤其是B2、B6，有助於維持黏膜健康。 同時，富含維生素C的蔬果，也能強化免疫力，預防復發。 此外，多喝水，保持口腔濕潤，並選擇溫和的護唇產品，都是有效改善嘴破的不二法門。 別再讓嘴破困擾你，積極補充營養，找回健康笑容！

嘴破，除了忌口辛辣，更需滋潤。 選擇清淡、溫和的茶飲，例如薄荷茶、金銀花茶，能有效舒緩疼痛，促進傷口癒合。 避免過於濃烈或冰冷的飲品，以免加劇不適。 專業建議：諮詢醫師或營養師，獲得更精準的飲食指導。