寒熱理論

烏龍茶性屬中性，並非寒性。其茶性溫和，不論是熱飲或冷飲，都能為身體帶來舒緩和平衡。茶葉本身的烘焙程度也會影響茶性，輕焙的烏龍茶較為清涼，重焙的烏龍茶則較為溫暖。因此，選擇適合自己體質的烏龍茶，才能真正享受其健康益處。