懷孕可以吃鳳梨嗎?

懷孕可以吃鳳梨嗎?

懷孕期間,許多孕婦對於飲食都格外謹慎。鳳梨酸甜可口,但坊間流傳著吃鳳梨會導致流產的說法,讓許多孕婦心生疑慮。事實上,適量食用鳳梨並不會造成流產,反而富含維生素C、纖維等營養,有助於孕婦健康。然而,過量食用可能會引起腸胃不適,建議孕婦適量食用,並諮詢專業醫師,以確保自身及胎兒健康。