掉頭髮

不吃澱粉會掉頭髮嗎？這是一個常見的疑問，但答案並非絕對。澱粉是碳水化合物的一種，提供身體能量，而頭髮生長也需要能量。然而，頭髮掉落的原因複雜，除了營養不足，壓力、荷爾蒙失調等因素也可能造成。因此，單純不吃澱粉並非導致掉髮的直接原因，但長期缺乏營養可能會影響頭髮健康。