擊球

面對棒球打到天花板的困境，絕非簡單的更換球棒或調整揮擊姿勢就能解決。 專業的分析與評估至關重要。 需要仔細檢視揮擊軌跡、力量運用、以及身體協調性。 透過正確的訓練方法，例如強化核心肌群、改善步態，才能有效提升擊球的控制力，避免再次發生。 唯有系統性的改善，才能真正解決問題，讓棒球運動更上一層樓。