月經症狀

月經來前，小腹脹大確實是許多女性的經驗。 這並非單一原因所致，可能與荷爾蒙變化、水分滯留、腸胃蠕動減緩等因素有關。 若脹痛明顯或持續時間過長，建議諮詢婦產科醫師，排除其他潛在疾病。 正確理解自身生理變化，才能有效預防不適，並尋求專業協助。

月經來潮前，許多女性會出現各種不適症狀，例如情緒波動、頭痛、腹脹等。 這些症狀不僅影響生活品質，嚴重者甚至會造成生活不便。 了解這些症狀，並尋求專業醫療協助，才能有效舒緩不適，維持身心健康。 別輕忽這些徵兆，及早預防和治療，才能擁有更舒適的生理週期。