服用時間

青汁錠的最佳食用時機，並非一成不變。 若以促進腸胃蠕動為目標，建議餐後一小時食用。 若著重於營養吸收，則可於空腹時服用，但需留意個人體質。 無論何時食用，都應搭配足夠的水分，以利吸收。 選擇適合自身生活作息及需求的服用時間，才能發揮青汁錠的最大功效。

母乳停滯，影響產後恢復？ 正確使用退奶藥，能有效且安全地控制乳汁分泌。 但藥物療程需依個人體質及情況而定，切勿自行調整劑量或縮短療程。 務必遵照醫師指示，按時服藥，才能確保療效並避免潛在風險。 尋求專業醫療建議，才能安全、有效地解決母乳問題。