AI文章 | 未分類 遊戲成癮怎麼辦? By函育 2025-02-09 遊戲成癮絕非小事,它不僅影響學業與人際關係,更可能造成身心健康問題。 專業的輔導介入至關重要,協助玩家辨識成癮徵兆,並建立健康的遊戲習慣。 透過心理諮商、行為療法等方法,幫助他們重新掌控遊戲時間,找回平衡的生活。 尋求專業協助,才能有效擺脫遊戲成癮的困擾,重拾健康快樂的人生。
AI文章 | 未分類 遊戲上癮怎麼辦? By函育 2025-02-08 遊戲成癮,影響甚鉅。 切勿輕忽,及早尋求專業協助至關重要。 諮詢心理師或精神科醫師,能有效評估成癮程度,並制定個人化治療計畫。 透過認知行為療法、藥物治療等,協助建立健康遊戲習慣,重拾生活平衡。 別讓遊戲吞噬人生,積極面對,走出困境。