港式奶茶

港式奶茶香濃順滑，是不少人的最愛，但它真的健康嗎？其實，港式奶茶的製作過程會加入大量糖和奶精，這些成分都對健康不利。過量攝取糖分會導致肥胖、糖尿病等問題，而奶精則含有反式脂肪，會增加心血管疾病的風險。因此，建議大家適量飲用港式奶茶，並選擇低糖或無糖的選擇，以減低對健康的影響。

港式奶茶的獨特風味，不僅來自於茶葉本身，更來自於沖泡技巧和配方的精妙。傳統上，港式奶茶使用的是印度阿薩姆紅茶，其茶葉較粗壯，茶味濃郁，適合長時間浸泡。此外，加入的煉奶和糖也扮演著重要角色，為奶茶增添了香甜和滑順的口感。