月經期間可以飲滴雞精嗎?

月經期間可以飲滴雞精嗎?

月經期間飲用滴雞精,並非絕對禁忌,但需審慎考量。 滴雞精富含蛋白質,有助於維持體力,但月經期間身體可能較為敏感。 若您體質虛弱或經期不適,建議諮詢專業醫師,評估自身狀況再決定是否飲用。 過量攝取或不適當的飲食,可能加重經期不適。 選擇適合自身需求的營養補充方式,才是最明智的選擇。