濕氣重會口臭嗎？
濕氣重確實可能影響口腔環境，進而導致口臭。 體內濕氣過盛，容易滋生細菌，尤其是在口腔黏膜及牙縫等處。 這些細菌分解食物殘渣，產生硫化物等揮發性物質，造成難聞氣味。 因此，關注自身濕氣，並維持良好口腔衛生，對於預防口臭至關重要。 專業人士建議，除了飲食調整，更需配合適當的調理方式，才能有效改善。
濕氣重的人不能吃什麼？
濕氣重，飲食需謹慎。 避免寒涼生冷之物，如冰品、生菜、未熟蔬果。 油膩厚重之品，如肥肉、高油炸物，亦應節制。 辛辣刺激之物，雖能一時驅散寒氣，卻易加重濕氣。 精緻糕點、甜食過量，亦不利濕氣排出。 選擇溫和易消化之食物，如糙米、燕麥、山藥等，方能有效調理。 切勿因一時之快，而忽略健康長久之調理。
