腎臟功能不好要吃什麼?
維持腎臟健康,飲食扮演關鍵角色。 富含高纖維蔬果,如菠菜、花椰菜、蘋果等,有助於降低腎臟負擔。 適量攝取蛋白質,但需選擇低磷、低鉀食物,避免加重腎臟負擔。 少鹽、少糖,控制鈉鉀攝取量,對腎臟健康至關重要。 定期監控飲食,並諮詢專業營養師,才能有效改善腎臟功能,提升生活品質。
維持腎臟健康,飲食扮演關鍵角色。 富含高纖維蔬果,如菠菜、花椰菜、蘋果等,有助於降低腎臟負擔。 適量攝取蛋白質,但需選擇低磷、低鉀食物,避免加重腎臟負擔。 少鹽、少糖,控制鈉鉀攝取量,對腎臟健康至關重要。 定期監控飲食,並諮詢專業營養師,才能有效改善腎臟功能,提升生活品質。