痘痘問題

長痘痘時，除了注意飲食和作息，適當的飲品也能幫助改善。例如，綠茶富含抗氧化劑，能有效抑制發炎，減少痘痘生成。而檸檬水則能幫助排毒，促進新陳代謝，改善膚質。但要注意，飲品僅能輔助，並非治療痘痘的唯一方法，建議諮詢專業醫生，制定適合自己的方案。