蜂蜜加綠茶有毒嗎?
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蜂蜜加綠茶有毒嗎?

蜂蜜和綠茶都是健康飲品,但將兩者混合是否會產生毒素?答案是否定的。蜂蜜富含抗氧化劑,綠茶則含有茶多酚,兩者相輔相成,能增強抗氧化效果,對身體有益。然而,過量食用蜂蜜會導致血糖升高,而綠茶則可能影響鐵質吸收。因此,適量飲用蜂蜜綠茶,才能享受其健康益處,避免潛在的負面影響。