胃炎

胃炎的舒緩，不只是止痛，更需關注根本原因。 飲食調整至關重要，避免刺激性食物及過量飲食。 規律作息、適度運動，有助於改善消化功能，減輕胃部負擔。 必要時，尋求專業醫師診斷，遵照醫囑用藥，才能有效控制病情，恢復健康。 切勿自行亂服藥物，以免延誤治療。

胃炎患者飲食需謹慎，而非所有飲品皆宜。 溫和的米湯、粥品，有助於緩解胃部不適，並提供必要的營養。 避免冰冷、刺激性飲品，例如濃茶、咖啡、碳酸飲料，以免加劇炎症。 適量飲用溫開水，有助於促進消化，維持身體水分平衡。 專業人士建議，根據自身情況，選擇適合的飲品，才能有效舒緩胃炎不適。