茹素

茹素者，是否能食蛋？ 答案並非絕對。 純粹素食者，原則上不食一切動物製品，故蛋不在考慮範圍內。 然而，部分素食者，基於自身需求或理解，選擇攝取蛋類。 關鍵在於釐清自身素食理念，並根據自身需求，做出明智的選擇。 蛋類營養豐富，若能適度攝取，對健康有益。 但切勿因噎廢食，盲目跟從，應根據自身情況，理性判斷。