葉酸

青汁富含多種營養素，但葉酸含量並非絕對保證。 不同青汁來源及製程，葉酸含量差異甚大。 若想攝取足夠葉酸，建議參考營養師建議，並搭配均衡飲食，才能有效補充。 單純依賴青汁，恐難達到所需葉酸攝取量。 切勿輕信單一產品功效，務必審慎評估。