藏紅花

坊間流傳著藏紅花會導致不孕的說法，但這並無科學依據。事實上，藏紅花富含抗氧化劑，有助於改善血液循環，並促進卵巢功能，對女性生育健康可能有所幫助。然而，過量食用藏紅花可能會引起腸胃不適，因此建議適量食用，並諮詢專業醫生以獲得更精確的建議。