低GI水果

選擇低GI水果，不僅能控制血糖，更能維持健康體態。 草莓、蘋果、櫻桃等，皆屬低GI水果，富含膳食纖維，有助於飽腹感，並提供豐富的維生素及抗氧化物質。 聰明選擇低GI水果，輕鬆享用美味，同時呵護您的健康！ 建議搭配均衡飲食，才能發揮最佳效果。