低糖食譜

糖尿病患者也能享用美味蛋糕！關鍵在於選擇低糖、低脂的健康食材。市面上許多烘焙坊提供低GI、低糖蛋糕，例如以燕麥、堅果、水果為基底的款式。 選擇時務必留意成分表，避免高糖、高油脂的陷阱。 專業營養師建議，適量享用，搭配均衡飲食，才能兼顧美味與健康。