奶精

奶精，看似無害，實則潛藏危機。它含有大量反式脂肪，會增加心血管疾病風險，並影響身體代謝。此外，奶精缺乏營養價值，無法取代牛奶的營養。為了健康，請選擇天然牛奶，遠離奶精的誘惑。