果肉

無花果，看似樸實，內裡卻蘊藏豐富營養。 纖維素含量高，有助消化，預防便秘。 鉀離子豐富，調節體液平衡，對心血管健康有益。 更重要的是，無花果富含抗氧化物質，有助延緩老化，提升免疫力。 不妨將無花果納入日常飲食，體驗其多重好處。 選擇新鮮、成熟的無花果，才能充分品嚐其美味與營養。