針灸後可以泡熱水嗎？
針灸後，許多人關心是否能泡熱水。一般而言，針灸後一小時內應避免泡澡或游泳，以免影響療效。但之後，適度泡熱水有助放鬆肌肉、促進循環，對舒緩不適有所助益。請諮詢您的中醫師，以獲得最適合您的建議。
泡熱水
泡熱水，是指將身體浸泡在熱水中，以達到舒緩肌肉疲勞、促進血液循環、放鬆身心等功效。 不同於淋浴，泡澡能更深入地浸潤肌膚，並有助於改善睡眠品質。 市面上琳瑯滿目的泡澡產品，例如泡澡鹽、精油等，可以根據個人喜好選擇，增強泡澡體驗。 文章將探討泡熱水的不同益處，以及在選擇泡澡產品時需要注意的事項。