每天喝一杯手搖會怎樣?
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每天喝一杯手搖會怎樣?

每天一杯手搖,看似無傷大雅,實則暗藏危機。高糖、高熱量,不僅容易造成肥胖,更會增加罹患慢性疾病的風險。此外,手搖飲品中的添加物,如人工香料、色素等,也可能對身體造成負擔。為了健康,請務必減少手搖飲的攝取,選擇更健康、更天然的飲品,才能擁有健康的身體。