療癒音樂

音樂療癒的機制，並非單純的娛樂。研究顯示，音樂能影響大腦釋放多巴胺等神經傳導物質，進而調節情緒，減輕壓力。不同音樂類型，更能觸動不同情感迴路，從而達到舒緩焦慮、提升專注力的效果。 音樂治療，正以其科學依據，逐漸在醫療領域嶄露頭角，為身心健康帶來嶄新的希望。