怎麼跟情緒化的人相處?
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怎麼跟情緒化的人相處?

與情緒化的人相處,關鍵在於理解而非迎合。 試著從他們的角度出發,探尋潛藏的情緒根源,而非被情緒牽著鼻子走。 積極傾聽,並以同理心回應,有助於建立穩固的溝通橋樑。 同時,也要設定界限,保護自身情緒,才能在互動中保有平衡。 唯有如此,才能有效化解衝突,並建立健康、穩固的人際關係。