睡覺時間

除夕是家人團聚的重要時刻，熬夜迎接新年固然有其意義，但適度休息同樣不可忽視。建議在午夜前後入睡，以保持良好的精神狀態，迎接新年的第一天。健康的生活方式才能讓我們更好地享受節日的喜悅！