貝果

新鮮的原味貝果，風味最佳，但保存時間有限。 妥善保存，能延長其美味時光。 冷藏環境下，原味貝果可保存約三天，風味仍佳。 冷凍保存則可延長至數週，解凍後口感略有差異，但仍能享用。 建議購買後盡快食用，或依需求冷藏或冷凍，才能品嚐到最棒的原味貝果。 別讓美味在冰箱裡默默消逝！

貝果，營養豐富，富含纖維，適量食用有助於飽腹感，控制飲食。 關鍵在於選擇全麥貝果，並搭配健康飲食，例如蔬菜水果，控制總熱量攝取。 避免高糖、高油脂的貝果，以及過量食用。 聰明選擇，貝果也能成為減肥餐單的一部分。 切勿盲目節食，均衡飲食才是長久之道。